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Les bienfaits de la Boxe Vietnamienne

La Boxe vietnamienne ou Viet Vo Dao est un art martial qui combine des techniques de combat à mains nues et avec armes ainsi que des pratiques corporelle de bien être. Elle renforce le corps, améliore l’endurance et la souplesse, tout en développant la concentration et la confiance en soi. Ses techniques d’autodéfense offrent une meilleure gestion du stress. Ancrée dans la culture vietnamienne, elle transmet des valeurs de respect et d’harmonie entre le corps et l’esprit, tout en favorisant les liens sociaux et l’ouverture d’esprit.

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Progresser à votre rythme avec WARRIORS FACTORY

Les cours sont adaptés à votre niveau de pratique, c'est-à-dire que les techniques que vous travaillerez sont uniquement à votre niveau.

Notre pédagogie repose notamment sur les valeurs du respect, de l'entraide et la motivation. Ainsi, plus vous pratiquerez la Boxe Vietnamienne, plus vous obtiendrez des résultats rapidement.

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Les valeurs de notre club

  • Le respect
  • La maîtrise de soi
  • La bienveillance
  • La sérénité

Ces valeurs sont des notions inculquées tout au long de la pratique de la Boxe Vietnamienne.

Dans cette pratique, il est important de suivre un code d'honneur qui existe depuis des générations.

Respectez les autres, respectez vous-même.

 

 

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